Top นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร Secrets

Top นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร Secrets

Blog Article

การตรวจร่างกาย: แพทย์จะทำการตรวจกราม ฟัน และข้อต่อขากรรไกรเพื่อดูร่องรอยของอาการกัดฟัน

ความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร – แรงบดเคี้ยวจากการการกัดฟันที่กระทำต่อข้อต่อขากรรไกรสามารถก่อให้เกิดอาการปวดตึง บริเวณกกหู หรือได้ยินเสียงป็อปเวลาอ้าปากหรือขยับข้อต่อขากรรไกร ในรายที่รุนแรงมากขึ้น อาจทำให้มีอาการปวดเรื้อรัง และอ้าปากได้ลำบาก

ติดขัดเมื่ออ้าปากกว้าง การอ้าปากถูกจำกัด

การรักษานอนกัดฟันมีหลายวิธีการรักษาได้แก่ การรักษาทางทันตกรรม การบำบัด และการใช้ยารักษาโรคซึ่งควรปรึกษาแพทย์ว่าการรักษาแบบไหนจะเหมาะสมกับตัวเองมากที่สุด

สังเกตและระวังพฤติกรรมการกัดฟันและหลีกเลี่ยง โดยการผ่อนคลายขากรรไกร หากเป็นเวลาที่ตื่นนอน

รักษานอนกรนด้วยการผ่าตัดเลื่อนกระดูกขากรรไกรบน-ล่างมาทางด้านหน้า

ส่วนมากคนที่นอนด้วยเขาจะบอกเราได้ แต่บางทีหรือบางคนถ้ากัดฟันแบบกัดแน่น ไม่ไถฟันไปมา ก็ไม่ได้ยินเสียง อาจสังเกตตัวเองว่าตื่นนอนแล้วรู้สึกเมื่อยหรือเจ็บตึงที่บริเวณแก้ม หน้าหู หรือมีข้อต่อขากรรไกรขยับลำบาก ติดๆ ขัดๆ

หลีกเลี่ยงการกัดสิ่งของต่าง ๆ นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร เช่น ปากกา ดินสอ หรือสิ่งของที่มีความแข็ง

ปวดกรามอันเนื่องจากเกิดปวดกล้ามเนื้อที่เกี่ยวกับการเคี้ยว (ปวดเมื่อคุณขยับเคี้ยว)

ผ่าตัดนอนกรนแก้ไขผนังกั้นช่องจมูกคด

ผลเสียจากการนอนกัดฟันอาจต่างกันขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ผู้ที่นอนกัดฟันบางรายอาจไม่พบอาการใด ๆ ในขณะที่บางรายพบหลายปัญหาสุขภาพ เช่น ปวดศีรษะ ปวดกราม และเสียวฟัน หากปล่อยให้อาการกัดฟันรุนแรงขึ้น อาจทำให้เนื้อฟันเสียหาย ฟันแตกหรือบิ่น และอาจนำไปสู่การสูญเสียฟันได้ ซึ่งปัญหานอนกัดฟันสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพ ดังนี้

ทานอาหารที่ดี ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและครบทุกหมู่สามมื้อต่อวันจะทำให้คุณมีสมดุลดีขึ้นและรู้สึกแย่น้อยลง ให้แน่ใจว่าทุกมื้อมีผักผลไม้ประกอบด้วย จะช่วยลดการนอนกัดฟันได้

การวิเคราะห์การสบฟัน – คุณหมอสามารถใช้การวิเคราะห์การกัดเพื่อตรวจสอบว่าฟันบน และฟันล่างสบกันอย่างไร พอดีหรือไม่ วิธีนี้สามารถช่วยระบุปัญหาแนวการสบฟันที่ไม่ตรง หรือมีปัญหาซึ่งอาจมีส่วนทำให้เกิดการนอนกัดฟัน

การตรวจการนอนหลับ ระดับการนอนกรน และการรักษา